体验派是在华国被误读最多的一个表演学派，目前市面上流行的对体验派的理解，基本都是错误的。
只有“自我”能完成真正的体验，即“真听、真看、真感觉”。
如果你已在模仿一个臆想出的形象，或把自己套入一个与你的生活常态不同的表演的状态下，那是无法完成真实体验的。
所以，必须要强调的是，“从自我出发”是体验派表演整个塑造角色过程中的基础，而并非其中一个阶段，也就是说体验派要求演员在整个表演过程中，“始终从自我出发”。
而“方法派”传承自体验派，同样要求演员达到下意识的真实反应，但有一点显著不同，那就是方法派允许演员替换交流对象，而体验派不允许。
很简单的道理，方法派允许直男演员将对手替换想象成一个女人，而体验派则要求你必须从这个同性身上，找到你爱的部分。
这是因为体验派认为替换交流对象，不利于捕捉对手反应的细微变化，尤其对于舞台剧表演来说，一出戏演几十上百场，替换交流对象容易让演员在重复中失去临场新鲜感，最后使表演僵化。
不过，在电影的拍摄中，演员不是每次都能有一个真实的交流对象，而且最真实的表演只需要一条就够了，不用反复重复。
因此在电影拍摄中，演员替换交流对象有时既是必须，却也无伤大雅，美国的电影演员有许多使用方法派的成功例子。
而“表现派”不强调从自我出发，而是强调在内心中先构建出一个“角色的形象”，强调模仿。
同时，表现派不提倡下意识生活在情境里，而是强调“跳出来”拿捏和设计。
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