“你这是在冥想？”
刘宇很心动，从白鹭姬的状态来看，他冥想的时间估计不短。
可以的话取取经也是没问题的。
“对，冥想可以提高专注度，对修行刀术有好处。”
“能教教我么？”
“静心凝神，深呼吸，并且放松将自己的思维放空……”
刘宇抽了抽嘴角，这和昨天晚上店铺提醒的差不多，也就是说问题出在他身上。
“还有别的能提高注意力的方法么？”
“文章同样也可以提高注意力。”
“文章？真的可以么？”
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