这次疼得更加厉害，甚至让他觉得有些喘不上气。
强忍着坐下。
陆铭闭上眼睛，内视自己的五脏六腑。
只看，丹田处一直都没有动静的莲子，竟然在缓缓生长，看架势仿佛想要生长成一朵莲花，难怪疼得这么厉害，原来是这东西在作怪。
这样的话，岂不是说这幅图能帮助自己进阶？
陆铭睁开眼睛，哪怕已经疼得嘴唇都白了，他也抬头看向了那幅图，可这次，图内的小人仿佛好像自己有了精神一样，竟然自己动作了起来，每一个动作看起来都非常的奇怪，可又好像在情理之中。
刚开始只是看着，渐渐的，陆铭不由自主的跟着它们动了起来。
有些艰难。
丹田在闹腾，这是其一。
关键是这些姿势也很羞耻，而且非常的难以做到，没做出一个动作，都感觉自己的筋骨和经脉像是正在被折腾。
酥酥麻麻的。
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