男人，想要雄起，最好的运动就是游泳。
因为游泳不仅能锻炼双腿的肌肉，增加耐力，还能促进全身机能的快速运转，加速新陈代谢。
总重要的，是水压还可以挤压某些关键性的补位，从而获得好处。
除此之外，男人想要雄起，还有第二锻炼法，那就是跑步。
只是，不合理的跑步容易跑坏膝盖骨和脚踝骨。
因此，游泳才是锻炼能力最好的运动。
当然，其它的锻炼方式，也能强身健体。
但，不同的锻炼方式，锻炼不同的地方。
游泳和跑步能够锻炼全身不说，还能锻炼某些特地的地方。
至于深蹲，它仅仅只是锻炼特地的地方，并不能锻炼全身。
徐乐乐瞬间明白王潜的意思。
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