林远不知道这冠军系统是否可以一直陪伴到自己最后,但是林远知道,自己从现在就已经开始养成的习惯,这个绝对可以让陪伴自己到最后。
而此时的你,需要的是做些什么?需要做到抵抗你自身带来的惰性。
而别关说说而已,现在就行动起来,林远哪怕全身疲惫,砸同样的时间,同样的地点,都会开始进行同样的热身活动。
没有人知道你的天赋到底可以好到什么程度,但是你的努力,却可以让别人看到你,可以努力到什么程度。
现在林远都会进行间歇性训练为主,而这间歇性训练不适合新手。
毕竟这种对于运动员的自身素质要求相对较高。
林远在田径场上面,刚刚全速跑完了毛教练吹口哨的部分跑道距离,现在进行慢跑,用力呼吸,让自身的肌肉得到氧气的补充,以及这自身的呼吸尽可能的得到舒缓。
“哔——哔——哔——”
林远还在进行调整自己个人的呼吸状态,下一秒耳边就传来这田径场那头传来,尖锐且急促的口哨声。
林远虽然很累,也很不想跑,但是听到这哨声之时,第一时间,还是快速的开始加速,让自身的速度提升上来。
腿部用力的朝地面蹬伸,身体前倾,手臂全力摆臂,让自身的速度从缓慢到迅速的提升上来。
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