“林哥的深蹲动作是真的帅。”朱成在一旁羡慕道。
骄傲少年周长山也配合的点点头，周长山对于林远这个深蹲动作也是羡慕的很。
自己第一次深蹲时，差点由于起不来受伤，还好有三个队友的看护，才没有受伤。
所以骄傲少年周长山现在每一次做这个深蹲都有些小心翼翼。
林远喘着粗气将杠铃一次次蹲起，发出清脆的杠铃咳磕磕碰碰的声音。
今天莫名其妙的下起了淅淅沥沥的小雨，也就将今天的大训练量的跑圈训练临时改成了今天的杠铃训练。
王教练也是对这突如其来的天气变化有些无语，昨天自己看的天气预报好好的就是一天天晴，也没有说会有下雨的提醒。
这倒好，把自己的训练计划硬生生的给打乱了。
看着这淅淅沥沥下着雨，黑着的天色，王教练也不知道在想些什么。
“都做完了吗？今天的杠铃训练量。”王教练对着已经准备拿海绵体操垫准备放松的队员说道。
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